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茄子怎么做好吃简单做法(茄子这种做法简单美味)


茄子是老百姓餐桌上物美价廉的蔬菜,记得小时候,家门口的菜园子的茄子才有鸡蛋大小,我便天天盼着瞅着,因为那会儿我最爱的吃法就是将嫩茄子摘回来,切成薄片,加点盐腌一腌,挤出水分,再滴入几滴香油拌一拌,这样一盘子佐粥小菜我爱到极致。

再后来,大学毕业,那会儿还不会做饭,第一次做茄子的时候,锅中倒上油,我便把刚刚切好的茄子倒入锅中,结果一瞬间茄子就把锅中的油吸光了,继而开始冒烟,我吓得赶紧倒入一碗水,结果做出来的一锅黑乎乎的水煮茄子。

而经历过无数次失败,明白了一些烹饪知识之后,现在做茄子终于能够得心应手了。茄子好吃做法也多,蒜香茄条、地三鲜、鱼香茄子都是比较受欢迎的做法,而对于挑食的孩子来说,他们更喜欢酸酸甜甜的口感,所以今天我做了一道糖醋茄子,乍一看像糖醋里脊,酸甜开胃,好吃不油腻,特别下饭。

【糖醋茄子】

食材:茄子1个,大蒜头5个,玉米淀粉适量,生抽1勺,米醋1勺,白糖半勺,番茄酱1大勺,盐2克。

【步骤】1、茄子去皮,切成条状,加入2克盐腌制10分钟。其实茄子皮的营养价值很高,其他做法的时候我们可以保留茄子皮。

2、腌好的茄子挤去水分,倒入2勺玉米淀粉,不要用手抓,直接颠盆,让茄条均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

3、锅中倒油,油温五成热,放入茄条,中火煎。

4、煎至茄条每个面都硬脆,捞出控油。也可以直接多放油,直接炸至茄条外皮酥脆。

5、大蒜头切末,一勺生抽、一勺米醋、半勺白糖、一大勺番茄酱加入两勺清水搅匀备用。

6、锅中留少许底油,倒入大蒜末炒出香味,孩子不喜欢也可以不放。

7、将调好的料汁倒入锅中,再用一勺淀粉加入3勺清水搅成淀粉水倒入锅中,很快汤汁变得浓稠。

8、倒入煎好的茄条快速翻炒均匀即可。

酸酸甜甜,开胃下饭的一道糖醋茄子就做好了,外皮酥脆,里面软糯,味道非常棒!

【小贴士】

茄子的选择:

1、茄子蒂与茄身处相连的地方,白色的部位越大茄子越嫩,白色部位越小茄子越老。

2、按压茄子表面,肉厚实有弹性的是嫩茄子,发软的是时间长的茄子,发硬的是老茄子。

3、嫩茄子茄子蒂新鲜饱满,茄子身颜色乌黑,重量轻;老茄子茄子蒂绵软发黑,茄子身颜色光亮,比较重。


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