当父母吵架时，作为子女，你可以采取以下步骤来帮助他们和解：
自己先冷静下来，避免在父母争吵时冲动介入，以免火上浇油。
将父母分开，让他们暂时冷静一下，避免继续争吵。
在双方情绪稳定后，分别与父母交流，倾听他们的想法和诉求。
从自己的角度出发，谈一下自己的看法，指出父母分别存在的问题，并劝妈妈多看爸爸的好。
若矛盾难以调和，可建议父母向亲友或专业心理咨询师求助。
安排家庭活动，让父母在轻松的氛围中化解矛盾。
用幽默诙谐的方式来协调，说一句玩笑话，淡化一方的缺点或者过失，活跃气氛，转移话题。
经常带父母去散步，增进彼此之间的感情，让他们在相处中忘记烦恼。
不要偏袒任何一方，避免让情况更复杂，用公正的方法处理父母吵架的问题。
通过以上步骤，你可以帮助父母缓解紧张氛围，找到和解的机会，并促进家庭和谐。记住，父母的争吵往往是因为彼此之间的误解和沟通不足，作为子女，你的理解和支持对他们来说是非常重要的。
